Hoewel dat misschien voor sommigen onlogisch klinkt, zijn er heel wat voedingsmiddelen of zelfs medicatie die het humeur van een persoon kunnen beïnvloeden. Voedingsmiddelen die uw humeur positief beïnvloeden Enkele voorbeelden van voedingswaren die een POSITIEVE invloed hebben op uw humeur zijn: volkorenproducten, tarwekiemen, vis, eieren, pinda’s, citroenen, grapefruit, perziken, havermout, zemelen, melk, groene bladgroenten, bieten, avocado’s dadels, vijgen, pruimedanten, rijstkafjes, kanteloep, kool, melasse, mager vlees, kaas, citrusvruchten, bessen, tomaten, bloemkool, broccoli,…
