Saffraan inzetbaar bij milde depressie en somberheid

Saffraan ingezet bij milde depressie

Saffraan en onze levensstijl Momenteel leven we, meer dan ooit in een maatschappij waarin we een ware informatiestroom over ons heen krijgen. Het nieuws is meestal negatief en zelden positief. Dit heeft onmiskenbaar een invloed op ons gemoed. Sowieso is ons bestaan al jachtig en stressvol. Het is dan ook geen wonder dat ongeveer een vijfde van de mannen en één op 10 vrouwen gedurende zijn of haar leven te…

methylsulfonylmethaan MSM bij psoriasis artritis

MSM brengt verlichting bij spier- en gewrichtsklachten

In dit artikel vertellen we je wat meer over MSM-gel met etherische oliën. MSM staat voor methylsulfonylmethaan en wordt van nature in plant, dier en mens aangetroffen. Als voedingssupplement is MSM zeer populair geworden als pijnstiller en ondersteunend middel bij verschillende aandoeningen van het bewegingsapparaat zoals osteoartritis (artrose), spierpijn, (sport)blessures, spierkramp, RSI (repetitive strain injuries), fibromyalgie, tendinitis, (reumatoïde) artritis, bursitis, carpaaltunnelsyndroom en lage rugpijn. Daarnaast is MSM met succes toegepast…

probiotica inzetbaar bij psoriasis

Darmproblemen, de oorzaak van huidproblemen en psoriasis

Voorwoord Huidklachten zijn vervelend. Dat hoeven we aan al wie eraan lijdt, niet te vertellen. Soms brengen crèmes en middelen tegen allergieën zoals antihistaminica voldoende soelaas. Voor een efficiënte oplossing die niet alleen de symptomen aanpakt, maar ook de onderliggende oorzaak aanpakt, is het nodig om dieper in de materie te duiken. In dit e-boekje willen we alvast daar een aanzet toe geven! Wetenschappelijk onderzoek wijst uit dat de dieperliggende…

Voordelen van Chlorella bij psoriasis

Waarom Chlorella als superfood goed kan zijn voor psoriasis

Wat is Chlorella Chlorella wordt de ‘groene superfood’ genoemd. De volledige naam is Chlorella vulgaris Beijerinck. Het is een eencellige groene microalg die zich ontwikkelt onder de vorm van microplankton. Dit microalgje heeft een sterke cellulosewand en bevat 2% tot 3% chlorofyl wat zeer veel is. Daarnaast heeft Chlorella een super hoge nutriëntendichtheid. Dit is de verhouding van vitaminen, mineralen, essentiële vetzuren, vezels etc. ten opzichte van de totale energie-inhoud…

Waarom koolhydraatarm dieet goed kan zijn bij psoriasis

Waarom een koolhydraatarm dieet goed kan zijn voor psoriasispatiënten

‘Een koolhydraatarm dieet?’ Zult u zeggen. Zoals ik steeds mijn lezers wil meegeven, is ‘voeding’ één van de 3 belangrijkste factoren die de meeste impact hebben op het uitbreken van psoriasis en psoriasis algemeen (ook inwendige psoriasis) (1). Daar spelen deze koolhydraten ook een belangrijke rol in. Koolhydraten kunnen om het snel te verwoorden, onderverdeeld worden in zetmeel, suikers en vezels. Deze kunnen in principe verder onderverdeeld worden in goede…

Sojalecithine en psoriasis

De kracht van Lecithine bij psoriasispatiënten

Volgens Dr. Pagano is het raadzaam dat mensen met psoriasis geregeld lecithine aan hun dieet toevoegen. Lecithine wordt hoofdzakelijk gewonnen uit sojabonen welke rijk is aan plantaardige eiwitten en heeft alkaliserende eigenschappen welke eveneens in het alkaline dieet kan opgenomen worden. Er is al heel wat geschreven over lecithine dus ga ik niet alles uit de doeken doen wat lecithine voor het lichaam kan betekenen. Waar ik wel wil over…

Honing en psoriasis

In de verzorgingsproducten die ik zelf maak om psoriasis te verlichten, gebruik ik maar al te graag honing als ingrediënt. Honing is een bijzonder bijproduct. Het is gemaakt van nectar gemengd met speekselenzymen van de werksterbijen. Het heeft een bijzondere voedingswaarde en kan huidirritaties, droge en schilferige huid verzachten (1). Ik heb al wel over honing in mijn verzorgingsproducten gesproken maar het is tijd om een aantal honingweetjes met jullie…

Leaky gut syndroom en psoriasis

Lekkende darm syndroom (leaky gut): de gevolgen

Wat is lekkende darm syndroom (leaky gut)? We hebben nu al regelmatig verteld dat psoriasis in relatie staat tot het goed functioneren van de darm. Door bepaalde uitwendige factoren (psychologisch, medicatie en voeding) kan de darm gestresseerd geraken. Hierdoor ontstaat het lekkende darm syndroom die op zich weer aanleiding kan geven tot psoriasis. Waarom? Omdat psoriasis getriggerd wordt wanneer ons immuunsysteem wordt aangevallen. Dat wordt veroorzaakt door lekkende darm syndroom.…

handgemaakte zalven

Handgemaakte zalf voor eczeem en psoriasis

In een vorig artikel, heb ik reeds 3 olie recepten besproken die gebruikt kunnen worden om Psoriasis en Eczeem sterk ter verlichten. In dit artikel ga ik u uitleggen hoe je zelf een helende zalf kunt maken om je huid gehydrateerd te houden en die ontsteking te verminderen. Psoriasis genezen kan niet maar er bestaat wel een behandeling om de ernst van een psoriasis opflakkering te beperken of te vermijden.…

huidverzorging psoriasis

Huidverzorging psoriasis

Indien u gezond bent, is uw huid dat in de meeste gevallen ook. Gezond eten met veel fruit, groenten en rauwkost, samen met minstens 8 glazen wat er per dag, samen met een voldoende lichaamsbeweging, houdt uw huid gezond en uw haar sterk. De huidverzorging, het grootste orgaan van het lichaam, begint bij het vaststellen van uw huidtype. Een droge huid is fijn van structuur en heeft weinig zichtbare poriën.…

talgklieren

De talgklieren

Onze huid is als levend leer en bezit in de talgklieren een automatische smeerinrichting, waardoor ze naar behoefte wordt ingevet. Een vetarme huid is zeer gevoelig. Er is dan veel meer kans op kouvatten, infecties en door stralingen veroorzaakte ziekten. Bij het wassen met zeep wordt niet alleen het vuil verwijderd, maar ook talg opgelost. Er wordt dus iets van het huidvet afgenomen, waardoor de huid wat minder bescherming biedt.…

babyhuid

Huidverzorging baby en kind

Wanneer uw kind lijdt aan psoriasis, is het aan te bevelen geen al te agressieve middelen te gebruiken. Gebruik in de plaats hiervan zachte reinigingsproducten en hyperallergene oliën. Voor een gezonde huid kan u opteren om uw kind lichte thee voor te schotelen die alle voedingsmiddelen bezit om de huid gezond te houden en de psoriasis van uw kind te onderdrukken. Wilt u meer te weten komen? Bestel dan het…

hartritmestoornissen

Psoriasis geeft meer kans op hartritme stoornissen en beroerte

Jonge mensen met ernstige psoriasis lopen bijna drie keer meer risico op hartritmestoornissen en beroertes dan mensen zonder psoriasis. Dat heeft een Deense studie in het European Heart Journal  aangetoond waarbij er 4,5 miljoen mensen werden onderzocht. Studie hartritme stoornissen 4,5 miljoen Denen tussen 1997 en 2006 werden door de onderzoekers onderzocht. De resultaten en de gegevens werden geanalyseerd. Ze vonden 2.793 mensen met de ernstigere variant en 36.765 mensen met een milde psoriasis.…